Angebote
Kostenloses Informationsgespräch
Vor der Beratung biete ich Ihnen ein kostenloses, telefonisches Infogespräch an, in dem ich erste dringende Fragen beantworten, den organisatorischen Ablauf erklären und einen Terminvorschlag anbieten kann. Gemeinsam finden wir ein individuell passendes Angebot für Sie.
Kontaktieren Sie mich gerne telefonisch!
Ernährungsmedizinisches Erstgespräch
Dieses Gespräch dient dazu, uns persönlich kennenzulernen, Ihre Erwartungen abzuklären und Ihre Wünsche und Ziele zu definieren.
Ich biete individuelle Ernährungstherapie zu folgenden Themen an:
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Gewichtsmanagement für Erwachsene und Kinder
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Stoffwechselerkrankungen: Übergewicht/Adipositas, Diabetes mellitus Typ II, Hyperlipidämie (erhöhte Blutfette), Hypertonie (Bluthochdruck), Gicht/Hyperurikämie (erhöhte Harnsäure), Fettleber
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Essstörungen (Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge Eating Disorder, ...)
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Magen-Darm-Beschwerden (Sodbrennen, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Völlegefühl)
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Magen-Darm-Erkrankungen (Reflux, Gastritis, Reizdarmsyndrom, chronisch entzündliche Darmerkrankung, Divertikulitis, Zöliakie)
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Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Histaminintoleranz, Glutensensitivität, etc.)
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Rheumatische Erkrankungen
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Osteoporose
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Niereninsuffizienz
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Eisenmangel
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Appetitlosigkeit und Mangelernährung
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Onkologische Erkrankungen
Weitere Schwerpunkte der Ernährungsberatung sind:
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Gesunde Ernährung für Erwachsene und Kinder
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Schwangerschaft und Stillzeit, Schwangerschaftsdiabetes
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Ernährung im Säuglings- und Kindesalter
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Ernährung im höheren Alter
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Sporternährung (Hobby- und ambitionierter Freizeitsport)
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vegetarische und vegane Ernährung (pflanzenbasiert)
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Einkaufscoaching, Hausbesuche, Kühlschrankcheck, Kochtraining, Rezeptberechnung,...
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin!
Körperanalyse mit Bioelektrischer
Impedanzanalyse (BIA)
Gewicht ist nicht gleich Gewicht – die moderne Ernährungsmedizin beurteilt den Ernährungs- und Gesundheitszustand über die Körperzusammensetzung.
Die BIA-Messung ist eine wissenschaftlich anerkannte und nicht-invasive Messmethode zur Auswertung von Muskelmasse, Körperfett und Körperwasser. Durch einen geringen Wechselstrom (nicht spürbar) wird der Körperwiderstand gemessen und somit Ihr individueller Anteil an:
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Muskelmasse
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Fettmasse
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Körperwasser
Anwendungsgebiete:
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Adipositas/Übergewicht: langfristige Therapieverlaufskontrolle bei Gewichtsreduktion
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Diabetes und andere Stoffwechselerkrankungen: Verlaufskontrollen unter Ernährungstherapie
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Mangelernährung: veränderter Bedarf an Energie, Protein und Flüssigkeit z.B. bei älteren Patienten, Krebspatienten,…
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Sport: Messung des Zellaufbaus und Dokumentation der Trainingsverläufe
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Störungen des Wasserhaushaltes: Hydrationsstörungen u.a. bei Durchfall, chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, Nieren- und Herzerkrankungen,…
Checkliste zur BIA – Messung: alle Infos finden Sie hier!
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Quelle: www.aengus.at/bia
Ernährungsworkshops und Vorträge
Mögliche Veranstaltungsorte sind Firmen, Arztpraxen, Apotheken, Vereine oder Gemeindezentren. Im Workshop stehen die Interaktion, das gemeinsame Erarbeiten eines Themas, sowie praktische Übungen im Fokus.
Bei Vorträgen geht es um die Vertiefung ernährungsrelevanter Themen und Information zu ernährungsbedingten Krankheitsbildern.
Auf Anfrage lasse ich Ihnen gerne eine Liste möglicher Themen zukommen.
Sie haben Interesse an einem professionellen Vortrag oder Workshop zu einem spezifischen Ernährungsthema? Ich gehe beim Vortrag bzw. Workshop gerne auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein!
Schicken Sie mir einfach eine unverbindliche Anfrage!
